Empfohlene Einstellungen für Twitch
| Auflösung | Pixel | Framerate | Videobitrate | Einzuplanender Upload |
|---|---|---|---|---|
| 1080p bei 60 fps | 1920 × 1080 | 60 oder 50 fps | 6.000 kbps | 8,0 Mbit/s |
| 1080p bei 30 fps | 1920 × 1080 | 25 oder 30 fps | 4.500 kbps | 6,0 Mbit/s |
| 720p bei 60 fps | 1280 × 720 | 60 oder 50 fps | 4.500 kbps | 6,0 Mbit/s |
| 720p bei 30 fps | 1280 × 720 | 25 oder 30 fps | 3.000 kbps | 4,1 Mbit/s |
Der einzuplanende Upload ist unsere Rechnung: die Videobitrate plus 96 kbps Audio, mit einer freien Reserve. Twitch verlangt einen Upload in Höhe der Stream-Bitrate plus 30 %. Diese Spalte rechnet mit dem Faktor 1,30. Rechne dazu, was der Rest deines Haushalts gleichzeitig hochlädt.
Encoder-Einstellungen in jeder Zeile: NVIDIA NVENC: Voreinstellung Quality, 2 B-Frames; x264: CPU-Auslastungsvoreinstellung veryfast bis medium, Profil Main oder High.
In der x264-Zeile für 1080p bei 30 fps steht in Twitchs Tabelle 1980x1080, in allen anderen 1080p-Zeilen 1920x1080. Hier steht 1920 × 1080.
Codec, Keyframes und Grenzen
- Video-Codec
- H.264
- Qualitätsregulierungsmethode
- CBR
- Keyframeintervall
- 2 Sekunden
- Maximale Streamdauer
- 48 Stunden
- Nötiger Upload
- Stream-Bitrate plus 30 %
Audio
- Codec
- AAC-LC
- Kanäle
- Stereo oder Mono
- Empfohlene Bitrate
- 96 kbps
- Maximale Bitrate
- 160 kbps
- Abtastrate
- Beliebig (AAC)
CBR verwenden und Stabilität vor Qualität stellen
Twitch verlangt eine konstante Bitrate (CBR) und erklärt den Grund: Bei variabler Bitrate fällt die Bitrate in ruhigen Momenten ab und schießt bei schneller Action hoch, was zu Puffern und verlorenen Frames führen kann. Twitchs eigene Zusammenfassung: Ein stabiler Stream ist besser als eine höhere Qualität, die Frames verliert. Wenn dein Upload eine Zeile nicht mit Reserve trägt, nimm die Zeile darunter, statt die Bitrate zu drücken.
Was Twitch nicht veröffentlicht
Twitch nennt empfohlene Einstellungen, keine maximale Bitrate, und hat keine Zeile für 1440p oder 4K. In seinen FAQ zum Streamen verlangt Twitch als Faustregel einen Upload in Höhe der Stream-Bitrate plus 30 %: etwa 8 Mbit/s für einen Stream mit 6 Mbit/s. Die Upload-Spalte oben und unsere Rechner verwenden diese Regel für Twitch.
Vor einem langen Stream testen
Mach vor einem langen Stream eine kurze Testübertragung und prüf sie im Twitch Inspector: Vergleiche Auflösung, Framerate und Bitrate, die bei Twitch angekommen sind, mit deinen Einstellungen. Ein Stream auf Twitch darf höchstens 48 Stunden dauern.
Prüf deine Einstellungen
- Dein erster Stream auf Twitch (auf Englisch): Konto, Verbindung mit OBS, eine private Probe und wie du den Stream beendest.
- Bitrate-Rechner: die Videobitrate für OBS nach Auflösung, Framerate und Art des Inhalts, innerhalb der Werte von Twitch.
- Upload-Rechner (auf Englisch): ob dein gemessener Upload den Stream trägt, mit Backup-Stream und dem, was der Haushalt nutzt.
- Ausgabe-Einstellungen in OBS (auf Englisch): wo jeder dieser Werte in OBS hingehört.
Andere Plattformen: YouTube Live, Kick, Facebook Live, TikTok LIVE. Alle fünf nebeneinander vergleichen.
Quellen
- Twitch-Hilfe: Broadcasting Guidelines (auf Englisch), abgerufen am 26. September 2026
- Twitch-Hilfe: How do I stream? FAQ (auf Englisch), abgerufen am 13. Oktober 2026
Die Werte stammen von Twitch selbst.